11.20中国心梗救治日 | 延津县人民医院在行动
有胸痛，“1120”能救命！
先来看一组数据：
心血管疾病占我国疾病
死亡率第1位
我国每年突发急性心肌梗死的患者
约100万人
每 3 名心梗患者中就有 1 人死亡
死亡率超过3成
研究表明
10%的心梗患者
会在自己去医院的路上丧失生命
根本不知道自己得了心梗
11月20日是
“中国心梗救治日”
1120代表着两个“120”
一是出现急性胸痛
二是明确诊断为心梗的患者
要争取在黄金120分钟内
得到有效救治
朋友们！
牢记两个“120”
关键时刻
真的能救命！
救治时间的早晚
会对患者预后产生重大影响
所以请您牢记
心肌梗死发生时
时间就是心肌，心肌就是生命！
2023年11月20日上午，延津县人民医院胸痛中心核心科室骨干成员在县人民广场举办“心梗救治日”大型义诊活动。通过专家诊疗、健康宣教、急救实操等方式，进一步普及心肌梗死的规范化救治流程，提高群众对急性心肌梗死严重性与防治重要性的认知，增强出现胸痛症状及时拨打120的意识。
01
急性心梗的前期征兆
急性心梗有五大征兆：
01
突然剧烈胸痛或胸部憋闷，时间超过20分钟。
02
出现心慌、气短、恶心、呕吐等症状。
03
出现原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼，尤其是出现心前区疼痛向左上肢、颈部等部位放射的现象。
04
有肥胖、三高而平时又没有上腹部不适的患者，如果出现胃疼要高度警惕。
05
当身体出现牙疼并伴随浑身难受和乏力的症状，应及时到医院检查。
02
如何预防心梗
预防心梗四注意：
01
▎控制三高
高血压、高血脂、高血糖均会诱发心血管疾病，这些人群更容易发生心肌梗死。
02
▎控制过度体力活动
身体处于持续的紧张和疲劳状态，会增加心脏的负担。冠心病患者处于劳累状态时会导致血管迅速扩张，心肌短时间内缺血，在严重的情况下，会导致急性心肌梗死。
03
▎避免暴饮暴食
30%的心肌梗死是在暴饮暴食后发生的。吃进大量的高热量或者高脂肪的食物，血糖浓度会暴增，餐后一过性高脂血症导致血液粘度增加和血小板聚集。
04
▎保证充足睡眠
死于心梗的年轻人，很大部分原因是因为他们长期不注意休息而导致猝死。人们应该保证每天 7 到 8 小时的睡眠。太少会影响身体各功能的运作。
延津县人民医院提醒您：胸痛患者拨打急救电话7788120，可直接进入延津县人民医院胸痛中心绿色通道，实现快速救治。
供稿 | 心血管内科 袁俊杰
审核 | 医务科
图片、排版、审校 | 综合办
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