11·16世界压疮预防日 | 远离压疮，可以这样做
皮肤安康，即刻守护
随着老龄化社会的到来，压疮也日益成为世界各国需要面对的现实，不仅给社会带来了沉重的经济负担，一旦发生压力性损伤，增加患者的痛苦，延长住院时间、加重家庭负担，甚至还可能威胁到患者的生命。自2013年起，NPUAP（美国压疮咨询小组）和EPUAP（欧洲压疮咨询小组）联合发起“世界压疮预防日”（Stop PI Day）活动，并将每年11月的第三个星期四定为“世界压疮预防日”。
2023年11月16日，“世界压疮预防日”主题是：Time to act, to keep the skin intact。
皮肤安康, 即刻守护。
什么是压疮
压疮以前被称为褥疮，2016年正式更名为压力性损伤，是指身体局部组织长期受压，血液循环障碍，局部组织持续缺血、缺氧，营养缺乏，致使皮肤失去正常的功能而引起的局限性组织破损和坏死，通常位于骨隆突处由压力（包括压力联合剪切力）所致。
压力性损伤的好发部位
压力性损伤好发于骨隆突处，不同的体位好发的部位不一样。特别是在骶尾、坐骨结节、股骨大转子还有我们的内外踝，足跟这些部位，这些是发生率最高的部位。长时间皮肤受压，血液循环得不到改善，从而出现皮肤溃烂的症状。
压力性损伤的高危人群
1.长期卧床、瘫痪、水肿、发热或疼痛患者；
2.老年人或肥胖者；
3.瘦弱、营养不良、贫血和糖尿病患者；
4.意识不清和服用镇静剂患者；
5.大小便失禁患者；
6.因医疗护理措施而活动受限者。
如制动、行石膏固定、手术、牵引等。
远离压疮，预防大于治疗
做到六勤一好
1.避免长期受压
01
定时更换体位，每2小时翻身一次，翻身时，动作轻柔。
02
避免皮肤长期受压，长期卧床、大手术后、年老等不便翻身的患者应使用气垫床，以缓解局部受压。
03
正确使用石膏、夹板固定。
2.避免潮湿
01
保持皮肤清洁并适当保湿，大小便失禁后立即清洁皮肤避免使用碱性肥皂和清洁剂，正确使用隔离产品保护皮肤不受潮，避免用力摩擦皮肤。定期给予温水擦浴。
02
保持床单元平整、清洁干燥。被服污染时及时更换。
03
不直接躺在橡胶单或塑料单上。
3.避免摩擦力和剪切力
01
避免推、拉、拖等动作产生摩擦力和剪切力。
02
半卧位时，应防止身体下滑。
03
使用坐便器时，不可硬塞、硬拉。
4.增加营养摄入
01
给予高蛋白、高维生素的饮食。
02
纠正贫血和低蛋白血症。
03
控制糖尿病等压疮的危险因素。
供稿 | 伤口造口门诊 李岩
审核 | 护理部
排版 | 综合办
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