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晚上睡觉如果遇到了这4个症状,多半是肝脏出问题了,拖得越久越短命

2019-09-11

现在大部分的人们都整天忙于自己的工作,基本上没有什么时间顾忌自己的身体,加班、熬夜对于这样的事情都是在正常的了,长时间的工作让人们的某些器官快承受不了了。肝脏好不好从睡觉就能看出来,出现这几个症状就要注意了。下面51养生网小编给大家说说。

1、两胁酸痛

睡前或睡觉时发生胁肋胀痛,在《明医杂著·痰饮》中有所记载,属于肝火犯肺、肝经虚寒的一种表现,也属于肝气郁结的表现。一般这种胀痛、酸痛,会随着情绪变化、受凉而加剧。

2、手脚冰凉

手脚冰凉我们一般认为与血液循环不好、过度消瘦有关,其实也与肝血不足有一定的关系;肝血不足常常有久病、慢性病、失血过多、吸收不好等有一定的关系。

3、睡觉打呼

身材肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一,一部分胖子就存在肝火旺盛和容易患上脂肪肝的倾向。古代医书中说“鼻息必鼾”,是因为津液不足,无法养好鼻子、颃颡(“小舌头”附近),此处是足厥阴肝经的巡行之处,属于“肝主筋”的问题。

4、长期失眠

长期是失眠也可能是肝病作祟。肝气抑郁,或是肾阴亏耗,肝火上炎,导致的气血两亏,进而引起失眠,更严重的还会导致神经衰弱。

反反复复,睡眠质量不好,甚至在半夜醒来,对于肝病导致的长期失眠,还是从中医的角度考虑更合适。